Brazilian Jiu Jitsu Training

फिटिविटी आपको बेहतर बनाती है। ऐसा लगता है कि आप ब्राजीलियाई जिउ जित्सु में बेहतर बनने के लिए यहां आए हैं।

यह प्रशिक्षण ऐप आपको

शुरुआती और उन्नत

BJJ चालों से परिचित कराता है।

ब्राज़ीलियन जिउ-जित्सु या BJJ (जिसे जुजित्सु या जुजुत्सु के नाम से भी जाना जाता है) लड़ाई की एक जूझ शैली है जिसके लिए आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को विभिन्न सबमिशन में लाने की आवश्यकता होती है। यह कार्यक्रम आपको अपने प्रतिद्वंद्वी पर हावी होने के लिए आक्रामक, रक्षात्मक और जवाबी तकनीक सीखने में मदद करेगा। इसके अलावा, अभ्यास और अन्य वार्म अप तकनीकें भी शामिल हैं। एक प्रमुख जिउ जित्सु एथलीट बनने के लिए इस ऐप का उपयोग करें और अपने ग्रैपलिंग गेम को बिल्कुल नए स्तर पर ले जाएं!

अपने साप्ताहिक वर्कआउट के अलावा, फ़िटिटी बीट्स आज़माएँ! बीट्स एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव है जो आपको वर्कआउट के लिए प्रेरित करने के लिए डीजे और सुपर प्रेरक प्रशिक्षकों के मिश्रण को जोड़ता है।

• आपके व्यक्तिगत डिजिटल ट्रेनर से ऑडियो मार्गदर्शन

• प्रत्येक सप्ताह आपके लिए डिज़ाइन किए गए अनुकूलित वर्कआउट।

• प्रत्येक कसरत के लिए आपको प्रशिक्षण तकनीकों का पूर्वावलोकन करने और सीखने के लिए एचडी अनुदेशात्मक वीडियो प्रदान किए जाते हैं।

• वर्कआउट ऑनलाइन स्ट्रीम करें या ऑफ़लाइन वर्कआउट करें।

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